Meine Angebote

Sie wissen, dass es anders werden muss, wenn es besser werden soll?

Stellen Sie sich vor, die Lösung ist schon da!

Gesundheitsberatung

Ob es um Ihr Wohl geht, dass Ihrer Familie oder Ihrer Mitarbeiter:

  • mit einer ganzheitlichen Beratung begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität!
    In Einzelberatungen erhalten Sie das Wissen und praktische Anleitungen, die Sie dabei unterstützen, z.B. immer wiederkehrende Infekte, Allergien oder Übergewicht zu vermeiden/zu verringern und bereits bestehende Beschwerden zu lindern. Eine vitalstoffreiche und vollwertige Ernährung schützt Sie vor ernährungsbedingten Krankheiten und führt ganz nebenbei zum körpereigenen Idealgewicht - und das dauerhaft.
  •  Lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit kennen. Gemeinsam erarbeiten wir Ihren Weg zu mehr Vitalität und Lebensqualität!
  • (Betriebs-)Krankenkassen, die für ihre Mitglieder eine wissenschaftlich fundierte und praxisbezogene Ernährungsberatung suchen, stehe ich mit meinem Know-how zur Verfügung.
  •  Das betriebliche Gesundheitsmanagement von Unternehmen unterstütze ich durch praxisnahe Ernährungsberatung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Für ein erstes Gespräch, bei Fragen und für die Terminabstimmung erreichen Sie mich auch telefonisch i. d. R. von

montags bis donnerstags von 08:00 - 09:00 Uhr

zusätzlich mittwochs von 17:00 - 18:00 Uhr

 

unter Tel. 04638/210386

 

Sollte ich in einer Beratung sein, dann hinterlassen Sie bitte Ihre Rufnummer. Ich rufe Sie gern zurück.


Kochkurse

Essen für alle Sinne. Es macht Spaß, in Gemeinschaft zu kochen! Genießen Sie den Umgang mit frischen Lebensmitteln, die diesen Namen noch verdienen!

  • In meinen Kochkursen erfahren Sie alles über eine vitalstoffreiche und vollwertige Ernährungsweise und den Umgang mit frischen Lebensmitteln. Zubereitet werden unkomplizierte Gerichte, die raffiniert und trotzdem alltagstauglich sind.
  • Brot selber backen, vegetarische Küche, vegane Küche, Frischkostwoche ...
  • Worauf haben Sie Lust? Ich biete Ihnen individuelle Lösungen für Ihr Unternehmen, für Ihren Freundeskreis, für Projektarbeiten an Schulen und Kindergärten, für Sportler ... An Bildungsstätten oder für Sie ganz privat.

Vorträge

Sie planen einen Gesundheitstag oder sind in Ihrem Unternehmen für das Gesundheitsmanagement verantwortlich? Dann investieren Sie in Prävention und minimieren Sie teure Ausfallzeiten!

 

Wissenschaftlich gesicherte Fakten zum Thema „Gesundheit und Ernährung“ präsentiere ich in verständlicher Sprache und mit ansteckender Begeisterungsfähigkeit. Das Publikum wird in den Vortrag einbezogen. Köstlichkeiten aus der Vollwertküche runden die Veranstaltung ab. So macht Lernen Spaß und wirkt nachhaltig.